¿QUÉ RECURSOS UTILIZO PARA ESTOS SERVICIOS?
Terapia Gestalt
Terapia Sexual Individual y de Pareja
Terapia EMDR
Terapia Gestalt
Terapia Gestalt
Disciplina creada por Fritz y Laura Perls en los años 50. Se trata de una Terapia humanista que se basa en el desarrollo del potencial humano. Se entiende que todas las personas, tenemos recursos innatos que promueven nuestro bienestar y la salud. Desde este enfoque se trata de despertar los recursos innatos que te ayudan en el día a día.
La palabra Gestalt significa forma y los principios en los que se basa son:
- Conciencia ” prestar atención a lo que sucede aquí”
- Presencia ” prestar atención a lo que sucede ahora”
- Responsabilidad ” tomo las riendas de mi vida”
Terapia Sexual Individual y de Pareja
Terapia Sexual Individual y de Pareja
Disciplina que consiste en conocer la biografía sexual de cada persona a fin de que pueda afrontar los tabús y prejuicios que le impiden disfrutar plenamente de su salud sexual, teniendo en cuenta el modelo relacional de referencia que tomamos como referente orientado al buen trato.
En pareja, el proceso está orientado a la comunicación no violenta, a clarificar las necesidades de cada persona individualmente, para tomar conciencia de los puntos de conflicto, y así poder afrontar, poniendo en valor el concepto que cada persona y cada pareja hayan construido sobre el vínculo generando salud sexual y bienestar.
Terapia EMDR
Terapia EMDR
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento con Movimientos Oculares Rápidos), es una terapia integral creada por Francina Shapiro en los años 1987 para el tratamiento del trauma, entendido como el acontecimiento que ha implicado un impacto vital(una muerte, un accidente, un desastre natural…) y también para el tratamiento de las experiencias adversas de vida, que son todas las experiencias que tienen que ver conmigo y en relación a los otr@s y al mundo, las cuales, han generado en la persona una huella psíquica.
En el tratamiento EMDR se tiene en cuenta el concepto de trauma anteriormente descrito, el PAI (Procesamiento Adaptativo de la Información) y el enfoque del tratamiento se orienta en 3 vertientes: pasado-presente-futuro.
Otros recursos:
Movimiento Auténtico
Disciplina que empezó con las investigaciones de la bailarina y pionera de la DMT Mary Whitehouse entre los años 60 y 70. Mary fue influenciada por las ideas de Carl G. Jung acerca del inconsciente y el simbolismo, y el Movimiento Auténtico ha sido concebido como una forma de imaginación activa con el cuerpo.
Janet Adler, alumna de Mary, siguió desarrollando la técnica, y propuso que las personas del grupo también observaran el movimiento de sus compañeros. Así, desarrolló lo que hoy llama “Disciplina del Movimiento Auténtico” y uno de sus pilares, es el rol del observador que llamamos testigo.
“Para ello es necesario abrirse al vacío. Crear el vacío, acceder al vacío, entregarse al vacío.”
Betina Weissmann
Fuente texto: www.terapiacreativa.es
Yoga y meditación
Prácticas orientadas a la autoescucha y el silencio. A través de asanas-posturas, haces un trabajo de propiocepción, observación del cuerpo y desbloqueo, orientado a la salud.